Naruki.K's Radio Head

Transmitter! Picking up something good. Hey! Radio head! The sound...of a brand-new world♪

こころの学び:HSP (Highly Sensitive Person)

感情に自分が振り回されないために

誰とでもいいけれども相手との雑談・対話・議論・口論 誰でもいいけれども第三者の発言・主張・聞こえてくる会話に間接的に聴いた話 そういう 話されていることの中には話されている「内容」はもちろんだけども話し手の「感情」も含まれている たいていは「…

敏感すぎて生きづらい人の 明日からラクになれる本

昨年の夏、とある勉強会サークルへ参加し始めて間もない頃、それ以前から勉強会へよく参加されているメンバーさんと知り合い、少し会話をした中で「HSP」というキーワードが出てきていた。 HSP いったいなんだろう?なんとなく気になるけども。まあ、…

しばしば感覚が過敏になること

テレビの、特にバラエティ番組の 音声と映像の光が痛い。 身体的な痛覚のようなものではないけど 気持ちを撹乱されてしまう感覚。 そうなると、茶の間の全体照明も 明る過ぎて辛くなってくる。 そんなふうに感覚が過敏になると 音や光それ自体に対しても、 …

HSP(Highly Sensitive Person)

最近知り合った方のひとりが何気なく(?)発したキーワードがずっと気にかかっていた。 HSP(Highly Sensitive Person) 2度目に場を同じくしたときにはじめて1対1で言葉を交わして、ごあいさつからちょっとした自己紹介に引き続き「今後ともよろしく…